藤校招生官都認(rèn)可的9-12年級(jí)美本規(guī)劃時(shí)間表

美國(guó)本科申請(qǐng)是一個(gè)全方位展現(xiàn)學(xué)術(shù)水平與個(gè)人特質(zhì)的過(guò)程。

不同于國(guó)內(nèi)"一考定終身"的選拔模式，想要成功獲得美本錄取，需要將標(biāo)化成績(jī)、GPA等硬性指標(biāo)與課外活動(dòng)、文書等軟性材料有機(jī)結(jié)合，立體化呈現(xiàn)申請(qǐng)者的個(gè)性魅力和發(fā)展?jié)摿Α?/p>

下面通過(guò)通俗易懂的科普方式，系統(tǒng)梳理美本申請(qǐng)的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，幫助讀者建立清晰的申請(qǐng)框架認(rèn)知，從而更高效、更有針對(duì)性地開(kāi)展準(zhǔn)備工作。

9 年級(jí)：選擇與籌備

上學(xué)期

重視校內(nèi) GPA：GPA 是美本申請(qǐng)硬實(shí)力關(guān)鍵，各體系學(xué)生都要保證良好 GPA，這是大學(xué)評(píng)估學(xué)習(xí)能力的重要指標(biāo)。

學(xué)校還會(huì)評(píng)估課程難度，但普高學(xué)生較難自主選課。

所以，在保持 GPA 或年級(jí)排名基礎(chǔ)上，可學(xué)習(xí)探索 AP 課程，優(yōu)秀者 9 年級(jí)可參加 AP 科目考試，也可通過(guò)學(xué)術(shù)競(jìng)賽提升學(xué)術(shù)背景。

參加中考想考公立國(guó)際部的學(xué)生，重點(diǎn)要好好準(zhǔn)備中考。

培養(yǎng)英文閱讀習(xí)慣：通過(guò)英文原版閱讀做長(zhǎng)線規(guī)劃，能顯著提升英文能力。以英文拓展知識(shí)廣度和深度，開(kāi)拓閱讀題材領(lǐng)域，有助于提升思想深度與成熟度。

下學(xué)期

沖刺中考，保持英文閱讀：全力備考中考，同時(shí)保持英文閱讀習(xí)慣。

探索興趣方向：

有余力的話，規(guī)劃中考后暑校項(xiàng)目(一般中考前三個(gè)月開(kāi)始規(guī)劃，根據(jù)英文能力選項(xiàng)目)。暑假加大閱讀量，探索興趣方向。

興趣探索是持續(xù)過(guò)程，要利用學(xué)校資源，通過(guò)不同活動(dòng)和課程，發(fā)現(xiàn)真正感興趣的領(lǐng)域。

體驗(yàn)是核心，增加線下實(shí)地體驗(yàn)，培養(yǎng)綜合能力(9 年級(jí)暑假安排對(duì)探索興趣和明確目標(biāo)有加速作用，建議提前規(guī)劃)。

升學(xué)選校：

考慮升國(guó)際學(xué)校，出國(guó)黨要面臨 AP、A - Level 和 IB 課程的選擇。有美高和 UWC 等學(xué)校申請(qǐng)需求，9 月開(kāi)學(xué)著手準(zhǔn)備，美高申請(qǐng)者提前準(zhǔn)備托福。

10 年級(jí)：適應(yīng)與探索

全年重點(diǎn)

GPA、語(yǔ)言及標(biāo)化準(zhǔn)備：

保證良好 GPA，不必過(guò)度追求難題，以免擠占其他提升時(shí)間。

為啥一直強(qiáng)調(diào)GPA，我們來(lái)看看美國(guó)TOP50大學(xué)對(duì)于GPA的要求：

托福：多數(shù)學(xué)生九年級(jí)暑假備考托福。英文閱讀學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好的，培訓(xùn)時(shí)加大可理解性輸入;無(wú)閱讀習(xí)慣、基礎(chǔ)差的，先進(jìn)行至少 5 - 6 小時(shí)/月、3 - 6 個(gè)月的英文可理解性輸入再學(xué)托福。托福達(dá) 100 分再考慮 SAT/ACT 備考。

SAT：哈耶普斯麻等校逐漸恢復(fù)標(biāo)化要求，雖大部分學(xué)校仍 optional，但有名校情結(jié)和頂尖大學(xué)申請(qǐng)目標(biāo)的學(xué)生，建議語(yǔ)言能力強(qiáng)者提交標(biāo)化成績(jī)。

全美TOP50院校SAT分?jǐn)?shù)情況

課外活動(dòng)：

課外活動(dòng)分學(xué)術(shù)和非學(xué)術(shù)，如學(xué)科競(jìng)賽、商業(yè)競(jìng)賽、創(chuàng)新比賽、志愿服務(wù)、體育運(yùn)動(dòng)等。

選擇活動(dòng)要慎重，因時(shí)間有限，要探索熱愛(ài)領(lǐng)域、興趣愛(ài)好或?qū)W科，形成特色標(biāo)簽。

普高學(xué)生可發(fā)揮特長(zhǎng)(如寒暑假做研究、深化興趣愛(ài)好、參加競(jìng)賽等)，展現(xiàn)熱愛(ài)，贏得招生官青睞。

優(yōu)弗留學(xué)成功案例(部分)

11 年級(jí)：深化與提升

上學(xué)期

篩選延伸校內(nèi)外活動(dòng)：篩選保留重點(diǎn)活動(dòng)并延伸。如學(xué)生 a 喜歡調(diào)香，可探索與化學(xué)聯(lián)系、與療愈結(jié)合、讓視力障礙孩子感受春天等方向;

學(xué)生 b 喜歡 NBA，可深入了解 NBA 文化、俱樂(lè)部運(yùn)營(yíng)、體育經(jīng)濟(jì)等，還可通過(guò)組建俱樂(lè)部、創(chuàng)辦公眾號(hào)延伸活動(dòng)。

下學(xué)期(3 月 - 6 月)

合理安排 SAT 考試：多數(shù)學(xué)生 11 年級(jí)上首考(如 10、11、12 月)，11 年級(jí)下 3 月也是好時(shí)機(jī)，可假期集中備考。

若 3 月首考，8 月可二刷，有余力者 6 月也可考。最好在 12 年級(jí)開(kāi)學(xué)前拿到理想 SAT 成績(jī)，不建議考超過(guò) 3 次。

學(xué)生可根據(jù)備考和分?jǐn)?shù)情況選擇考試時(shí)間，不要為增加十幾分不斷刷分，不如把時(shí)間用在文書打磨和活動(dòng)上。

確定學(xué)校范圍和專業(yè)：初步確定 15 - 20 所學(xué)校范圍，決定申請(qǐng)專業(yè)(參考文章：大學(xué)方向探索，如何發(fā)現(xiàn)自己“命中注定”的專業(yè)?)。

確定推薦人選：美國(guó)高校一般要求 2 - 3 封推薦信，來(lái)自升學(xué)顧問(wèn)或任課老師。高質(zhì)量推薦信可側(cè)面補(bǔ)充學(xué)術(shù)表現(xiàn)、課程難度、課外活動(dòng)表現(xiàn)和年級(jí)排名等。

收集素材、構(gòu)思文書：文書是美本申請(qǐng)核心，耗時(shí)耗力。沖刺 Top30 學(xué)校的學(xué)生要經(jīng)歷大量頭腦風(fēng)暴和多次返稿打磨。

此階段梳理過(guò)往經(jīng)歷、挖掘日常，積累素材，同時(shí)研究目標(biāo)學(xué)校，有助于寫補(bǔ)充文書。提前確定頭腦風(fēng)暴、素材提煉、文書打磨的人，如老師、學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)、留學(xué)顧問(wèn)等，留學(xué)可借助周圍資源。

暑假(7 月 - 8 月)

確定學(xué)校名單和早申：進(jìn)一步確定學(xué)校名單，決定是否參加早申。早申需可用語(yǔ)言成績(jī)。

撰寫主文書初稿：8 月網(wǎng)申開(kāi)通，大部分學(xué)校早申 10 月中 - 11 月初截止，一般 5 月開(kāi)始文書頭腦風(fēng)暴，確保有足夠時(shí)間完成(相關(guān)文書寫作干貨文章參考 Why Essay 寫作相關(guān)內(nèi)容)。

12 年級(jí)：沖刺與準(zhǔn)備

保持 GPA，繼續(xù)開(kāi)展活動(dòng)(錄取結(jié)果發(fā)放后，美國(guó)大學(xué)普遍要求入學(xué)前更新含 12 年級(jí)下學(xué)期的完整學(xué)業(yè)成績(jī)，學(xué)業(yè)狀態(tài)要始終維持)。具體時(shí)間安排如下：

9 月

確定申請(qǐng)學(xué)校名單，早申文書定稿，開(kāi)始填寫申請(qǐng)。UNC 早申 10.15 截止，其他學(xué)校 11.1 - 11.15 截止，UC 系大學(xué) 11.30 截止，UW 等學(xué)校 12.1 截止。與推薦人溝通細(xì)節(jié)，推薦信定稿。

10 月：最后打磨確認(rèn)早申文書并提交網(wǎng)申，準(zhǔn)備面試

11 月：定稿并提交美國(guó)加州大學(xué)系統(tǒng)文書。

12 月：查看早申結(jié)果，未拿到理想錄取，全力完成美國(guó)常規(guī)申請(qǐng)階段文書(美國(guó)大部分學(xué)校 12 月中旬左右發(fā)放早申錄取結(jié)果)。

次年 1 月：提交美國(guó)常規(guī)輪申請(qǐng)網(wǎng)申(截止時(shí)間集中在 1 月左右)。

3 月 - 4 月：查看錄取結(jié)果，若進(jìn)入 waitinglist，可給學(xué)校寫 love letter(美國(guó)常規(guī)輪申請(qǐng)結(jié)果一般集中在 3 - 4 月發(fā)放)。

5 月：確認(rèn)美國(guó)大學(xué)錄取，準(zhǔn)備簽證、資產(chǎn)證明及學(xué)校要求的各項(xiàng)材料，等待入學(xué)。AP 課程學(xué)生參加 5 月 AP 考試。

以上便是美本申請(qǐng)的整個(gè)時(shí)間規(guī)劃流程，希望對(duì)大家有所幫助。

選美本學(xué)校要用“定位+匹配+布局”的方法。別只看學(xué)校排名，專業(yè)實(shí)力、校園文化、對(duì)國(guó)際生友不友好、實(shí)習(xí)資源這些也得考慮。

別盲目申請(qǐng)?zhí)?，申?qǐng)8到12所學(xué)校比較合適，能兼顧精力又提高錄取機(jī)會(huì)。

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